今天（2月4日）正值立春节气，北京气温明显回升，最高气温或将升至11℃，创下今冬以来新高。

随着天气回暖，坚实的冰面在气温波动下逐渐发生变化，融化变薄的风险悄然增加。北京部分依赖天然冰面的室外冰场已陆续关闭。（相关报道：颐和园冰场提前关停）

在野外，若不慎遇到冰面落水情况，应如何自救与施救？通州消防部门近日开展了冰面救援方法演示，并提醒市民：务必远离冰钓与滑野冰，确保自身安全。

冰面遇险，这样救自己

在现场，消防人员利用简易游泳池模拟制作了“野冰环境”，消防员指出，走在冰面听到 “咯吱” 声，感觉冰面晃动，米兰体彩立刻缓缓趴下！因为趴下能大幅增加身体与冰面的接触面积，减小压强，从而降低冰面继续破裂的风险，为自救或等待救援争取时间。

万一冰面破裂自己落入水中，千万别慌乱！用手或者手肘撑住冰面，尽量让身体后半部分浮起，同时双脚交替向前打水让身体浮起来，斗鱼app下载借力翻滚上冰。上来后别着急起身，应趴着或躺平，然后慢慢翻滚回岸边，尽量沿着来的路线走，因为来时的冰层相对较为结实。

救人先保证自身安全

第一时间拨打119

看到别人落入冰水中失去自救能力，应第一时间拨打119。然后在周边寻找救生圈、绳索等可漂浮、可抛投的工具，站在安全区域抛投给落水人员。在救人的同时，更要保证好自己的安全。

消防员特别强调“四不”救援口诀：能不上冰不上冰、能用器材不徒手、能用船舶不游泳、能有团队不个人，必须在确保自身安全的前提下实施救援。

羽绒服不能当救生衣

针对网络流传的“羽绒服能当救生衣”的说法，消防员拴好安全绳，亲自跳入冰水进行测试。结果显示，羽绒服在短时间内因内部空气可产生一定浮力，但很快会吸水变重，浮力迅速消失，人体也会因冰水刺骨而在几分钟内冻僵。因此，普通羽绒服绝不能替代专业救生装备。

消防部门再次郑重提醒：自然冰面厚度不均、隐患难测，市民务必远离野冰区域，选择管理规范的正规场所进行冰上活动。家长和学校需加强对儿童的安全教育，公众应掌握正确的自救互救知识，不轻信网络传言，不冒险上冰，共同守护冬季安全。

来源：BRTV新闻（记者：马利君 茂森）